100こ目の投稿!書き始めたころと今とで変わったこと

 

こんにちは!CHICOです。

 

自分でも驚きですが

これが100こ目の投稿です。

 

くだらないものも多々あったとは思いますが

読んでくださった方々には本当に感謝してます。

 

書き始めた頃を思い返してみると

もちろん娘も成長したし

私も…けっこう変わりました(^^)

 

書き始めたころは娘は年中さんで

今は小2です。

ずいぶんお姉さんになりました。

 

やれることも増えて私が手を貸すことも減り

私を置いて(笑)友達と遊ぶ時間も増えました。

 

まだ歯の仕上げ磨きだとか

宿題チェックとか学校で使う物の準備だとか

手伝うこともあり面倒に感じるときもありますが

 

年少のころを思い出すと、、、

かなりラクですね(^^)

 

そう考えると…

これからどんどん一人でなんでも出来るようになっていって…

そっか〜…

 

…淋しい(´・_・`)

 

なんだか今日からは娘にあれこれ手を貸せることが面倒にならなくなりそうです笑

 

 

さて、私の変化といえば、、、

 

お酒を飲む量がかなり減りました(*′艸`)

半年ほど前からかな。

たまに飲まない日もあります。

 

減った理由はあるんですが、、、

 

それはまた別記事でゆっくり書きますね。

ちょっと長くなるしアホ全開なので(^_^;)

 

そしてお酒を毎晩飲まなくなったせいか…

 

痩せました〜(o ̄▽ ̄o)/ヒャッホイ!

 

ダイエット目的でお酒を飲まなかったわけではないので驚きましたが

嬉しい変化でした。

 

はじめの3ヶ月くらい、全然飲まない時期があって

いつのまにかぽっこりお腹がへっこみ

ちょっとフェイスラインもすっきり!

(↑顔は本人しか認識できない程度)

 

現在はぽっこりお腹が復活しないよう

糖類ゼロの酎ハイを1本、週4くらいで飲んでます。

 

 

精神面では「ありがとう効果」もあり

書き始めたころよりかなり穏やかに過ごしてます笑

「ありがとうを1日100回」言い続けて6ヶ月の効果

2019.03.14

「ありがとうを1日100回」言い続けて3ヶ月の効果

2018.11.05

 

「ありがとう」はたくさん言い過ぎて

普段の人との会話でも自然にいっぱい出ちゃいます。

 

レジの店員さんにお釣りをもらうとき、

ファミレスでも料理が運ばれたとき、

とにかく「ありがとうございます」と出ちゃってます。

 

そのせいなのかどうなのか

あまり不安とか心配を感じずらい日常を過ごせてると思います。

 

たまに心の中がネガティプ思考でざわっとしたときは

「ありがとう」を連発して

それ以上深堀しないようにします。

 

それで余計なことを考えないクセがついたのかな。

 

書き始めたころはお金のことだったり、親のことだったり…

とにかく心がざわつくことが多かったです。

 

でも今は

起こるかどうかもわからない不幸を

今想像しても意味ないな

と心底思えるんです。

 

何か問題が起きたら、そのときに最善な道を選べばいいって。

 

今「そうなったとき」のことをあれこれシミュレーションしても、時期や状況が違えば選択肢も変わってくる。

 

「今の私」では無理なことも、「未来の私」だったら出来るかもしれない。

 

「未来の私」よりちょっと未熟な「今の私」があれこれ策を練るより、ちょっと経験値が上がった「未来の私」に任せればいんだって。

 

「今を生きる」って言葉

前はピンときませんでしたが

今はまさにこれを意識して生活してます。

 

書き始めたころに比べて

考え方や意識するところがだいぶ変ったと思います。

 

100こ投稿していく中で、こんな変化があるなんて面白いですね。

200こ目の投稿のときにはどんな私になってるんだろう。

このまま楽しみに続けていきたいです。

 

読んでくださりありがとうございました。

これからもよろしくお願い致しますm(_ _)m